DÍA DEL DEPORTE...

Padres de familia, profesoras, hermanas y estudiantes de preescolar participaron este viernes 30 de marzo de la celebración del Día del Deporte en nuestra casa. Juegos, actividades, comida sana y deportes en los que nadie se quedo sin participar fueron parte de las actividades que se realizaron para recordar la importancia de mantenernos en movimiento y comer sano para estar mejor, evitar enfermedades y poder tener una mejor calidad de vida. Desde este medio queremos recalcar la importancia que tiene la costumbre de prácticar alguna actividad deportiva regularmente y sobre todo de motivar a nuestros niños y niñas a realizar juegos y actividades que involucren actividad física. El deporte ayuda a un buen desarrollo de huesos y músculos y proporciona una buena aptitud cardiovascular, pero además, también tiene beneficios mucho más allá de los tangibles. El ejercicio ayuda a los niños y niñas a tener más confianza en sí mismos, favorece su autoestima y les ayuda a relacionarse mejor con los demás.